Erweitere deine Bewegungsfähigkeiten und -fertigkeiten im Wasser! 🏊🏊‍♀️

Die Advanced-Kurse richten sich an Triathlet:innen und Schwimmer:innen, die entweder zuerst den Einstiegskurs absolviert haben oder bereits ein fortgeschrittenes Schwimmniveau besitzen. Es stehen neben der Weiterentwicklung der Schwimmtechnik die trainingsmethodischen Aspekte im Vordergrund.

🔥FAQ Schwimmkurs Advanced 1🔥

👉Was muss ich für den Advanced-1-Schwimmkurs können?
Ich kann entspannt 10 Minuten in der Kraullage dauerschwimmen (mindestens 600 m).

👉Warum besuche ich den Advanced-1-Schwimmkurs?
Ich möchte eine breitere Übungspalette vermittelt bekommen, um damit die Qualität meines Trainings steigern zu können.
Ich möchte die Rollwende erlernen.
Ich möchte meine Trainingseinheiten abwechslungsreicher und effizienter gestalten.
Meine Technik ist derzeit für ein reibungsloses Schwimmtraining aus meiner Sicht unzureichend.

👉Wann kann ich den Advanced-1-Schwimmkurs überspringen?
Ich schwimme 400-m-Kraul-Intervalle und kann diese mit unterschiedlicher Geschwindigkeit variieren.

👉Wie lange dauert der Advanced-1-Schwimmkurs?
10 Einheiten à 60 Minuten

👉Wann/wo findet der Advanced-1-Schwimmkurs statt?
Der Kurs besteht aus 10 Einheiten zu je 60 Minuten und findet im Schwimmbad der Sportunion Steiermark statt (Gaußgasse 3, 8010 Graz)

👉Was ist im Preis inkludiert?
Videoanalyse, abgesperrte Schwimmbahn und Eintritt für das Hallenbad

Während der Kursdauer gelten Nichtvereinsmitglieder als temporäre Tri Styria-Mitglieder.